LEFcoach | LIFEcoach | CRISIScoach

Over Anselma – werkwijze

Mijn visie

Spirit ontstaat wanneer wordt gewerkt vanuit zingeving en bezieling. Deze bezieling ontstaat als denken en doen worden verbonden met het hart – voelen. Werken vanuit de bezieling en vanuit het hart (spirit) is kiezen voor een continu groeiproces met de wil en het vermogen om stapje voor stapje te groeien, individueel en met en door elkaar.

Dit is uit te drukken in een drietal basisprincipes:

Ik daag jou uit de blik vooral op jezelf te werpen, omdat dat de opening is naar zingeving en bezieling. De verbinding met anderen is kwalitatief het sterkst vanuit authenticiteit. Ook zijn ruimte en ontspanning onontbeerlijk om te groeien als mens en als leider.

Mijn ervaring als (life)coach

Sinds 2010 ben ik als zelfstandig ondernemer actief als LIFEcoach. Je zou me ook ‘LEFcoach’ kunnen noemen of ‘CRISIScoach’.

LIFEcoach, omdat ik in mijn werk als coach al snel merkte dat mensen vaak op mentaal niveau wel weten wat er met ze aan de hand is, of waar bepaalde gedragspatronen vandaan zijn gekomen, maar dat de ‘hoe’ vraag (‘Hoe ga ik mij beter voelen?’ ‘Hoe leer ik ‘nee’ zeggen?‘) op dit niveau juist niet beantwoord kon worden. Ik ben de holistische aanpak gaan onderzoeken. Eerst bij mezelf. Door mijzelf lichaamsgericht te laten opleiden, kreeg ik alle tools in handen om zowel mijn hoofd als mijn hart op de juiste manier te gaan gebruiken en te laten samenwerken. Het werd mij duidelijk dat het lichaam alle signalen geeft die je moet gaan herkennen. Als je de wijsheid van je lichaam kunt gaan gebruiken en gaat toepassen, komen denken (hoofd) en voelen (hart) samen. En daar ligt mijn expertise. In combinatie met mijn eigen leidinggevende ervaring, mijn ondernemerschap en mijn klanten in het bedrijfsleven kan ik een heel pakket aan mentale, fysieke, emotionele en spirituele wasdom bieden.

Wat heb je hieraan in je werk? Of je nou thuis bent, of op je werk, je neemt jezelf overal mee naartoe. Ook (of juist!) op je werk voel en ervaar je van alles. De collega waar je blij van wordt, de leidinggevende die je mateloos irriteert, de knoop in je maag als je een beslissing moet nemen die je liever niet wilt en ga zo maar door. Een gemiddeld hoofd in werksetting staat niet stil en draait op volle toeren. Hoofd en hart communiceren vaak niet goed (of niet bewust) met elkaar en dan wordt effectief en efficiënt werken alleen maar moeilijker. Hoe meer je in die zin in balans bent, hoe krachtiger je handelen en hoe meer energie je overhoudt. Om bijvoorbeeld ’s avonds thuis nog een leuke ouder te zijn, of een gezellige partner ;).

Als LEFcoach daag ik je uit om de moed – HET LEF – te ontwikkelen om de (soms rigoureuze) stappen te gaan zetten die voor jou nodig zijn om te ervaren dat er méér is en dat het anders kan!

CRISIScoach: of de wereld nou in crisis is of je ervaart een persoonlijke crisis… Iedere situatie waarin oude oplossingen niet meer werken voor een huidige situatie, vraagstuk of problematiek zou je een crisis kunnen noemen. Daarnaast verandert de tijd waarin we leven zeer snel. De vanzelfsprekendheid van geluk zoals je dat wellicht gewend was, is er niet meer. Toch kun je iedere crisis zien als een kans. De grootste kans in je leven om te transformeren naar de persoon die je het liefst zou willen zijn of naar de situatie zoals jij die zelf voor ogen hebt en méér dan dat!

Keywords

  1. VEILIGHEID

Groei kan alleen plaatsvinden als mensen die met mij werken zich veilig voelen. Ik sta hier tijdens mijn interventies altijd bij stil en draag zorg voor een veilige en fijne setting. Safety first!

  1. PLEZIER

Alles wat je met plezier doet geeft een beter resultaat en maakt de samenwerking leuker en effectiever. Plezier verhoogt de energie. Ik werk diepgaand (geen trucjes) en ga snel op de kern af en dat kan best indringend zijn. Door te relativeren en serieuze zaken met humor en lichtheid te benaderen, ontstaat plezier in dit continu groeiproces.

  1. PROFESSIONEEL EN PERSOONLIJK

Ik ben niet iemand die mensen over de grens jaagt (verre van), maar daag wel graag uit om het beste uit jezelf te halen! Ik hou van het persoonlijke contact en het geven van persoonlijke aandacht vanuit oprechte interesse met hart en ziel. Ik wil weten wie je bent en wil samen met jou ontrafelen, de weg vrijmaken voor jouw unieke leven. Jou vanuit verschillende perspectieven naar jezelf laten kijken.

Ook hou ik van een gedegen aanpak. Ik hou het resultaat voor ogen, bereid goed voor, blijf openstaan voor verbetering en voor feedback. Het is mijn uitdaging om iedereen met wie ik werk te raken in de kern, zodat gewenste resultaten niet alleen worden behaald, maar verwachtingen zelfs worden overtroffen.

  1. DOWN TO EARTH – PRAKTISCH EN CONCREET

Mijn werk gaat over verbinden van hoofd naar hart. Op zoek naar jouw authenticiteit. Meer jezelf worden/zijn. Het ego doorzien. Terminologie die niet anders te verwoorden is dan zo. Je kunt pas weten wat er mee bedoeld wordt, als je het zelf zo ervaart. En juist dat gaat op een praktisch en concrete wijze. Nuchter en wijs.

  1. WERK- EN LEVENSERVARING

Sinds 2010 ben ik zelfstandig ondernemer. Daarvoor heb ik jaren als leidinggevende en trainer/coach gewerkt in het bedrijfsleven. Ik heb de afgelopen jaren heel veel geleerd: over mijn coachklanten, over mezelf, en over het leven in het algemeen. In mijn optiek blijft de mens leren totdat de laatste adem wordt uitgeblazen en ben je dus nooit uitgeleerd. Dit leidt tot een zeer open leerhouding bij mezelf. Ik laat mij ieder jaar weer scholen om scherp, alert en verfrissend te blijven.

  1. INZICHT + ERVARING = WIJSHEID

Wijsheid wordt ontwikkeld door inzichten te laten samenvallen met eigen ervaringen. Ik doe hiermee een beroep op het nemen van eigen verantwoordelijkheid voor jouw persoonlijke groei. Jij bent namelijk als enige verantwoordelijk voor jouw persoonlijk groeiproces en ook ervaring kun je alleen zelf op doen!

Wanneer…

… ben ik niet de juiste coach voor je?

  • Als tijdens een kennismakingsgesprek blijkt dat de klik er niet is.
  • Als je alleen maar snelle tips wilt over hoe je je werkdruk kunt verminderen.
  • Als je niet bereid bent om te kijken naar het ontstaan van jouw gedragspatronen.

… ben ik wel de juiste coach voor je?

  • Als mijn aanpak je aanspreekt!
  • Als bovenstaande je wel aanspreekt, maar je twijfelt of het niet te vaag of te zweverig is (kom dan voor een kennismakingsgesprek zodat je zelf kunt ervaren wie ik ben, hoe ik werk en natuurlijk of er sprake is van een klik).
  • Als je voelt dat het tijd is om in de komende periode de blik eens goed op jezelf te werpen onder begeleiding van een ervaren en professionele coach.

Klanten

Mijn coachklanten zijn óf zelfstandig ondernemers óf werken onder meer bij woningcorporaties, zorginstellingen, technische bedrijven, automatiserings- en aannemersbedrijven, gemeenten, provincie, Syntrus Achmea, notariskantoor, GGD met functies als bestuurder, directeur, MT-lid, team- of projectleiders, programmamanager, communicatie-adviseur, HR-manager en HR-medewerkers (referenties zijn bij mij op te vragen en geef ik graag).

Mijn achtergrond

Lees meer over mijn achtergrond en hoe LEF in business is ontstaan of bekijk mijn Linkedin profiel.

Mensen met spirit

LEF in business | MAAK VERBINDING

Anselma Prins |
+31 (6) 2477 3666