Bovenstaande overpeinzingen en vraagstukken zijn voor velen herkenbaar en voorbeelden uit mijn eigen coachpraktijk. Het is zonde om hier langer dan nodig zelf mee te ‘tobben’ en een goed moment om met een professionele coach de blik op jezelf te werpen.
Dat kun je doen door een volwaardig en volledig traject aan te gaan waarin je op alle lagen (mentaal/fysiek/emotioneel/praktisch) stapsgewijs jezelf onder de loep neemt. De sessies zijn zowel luchtig als diepgaand en zorgen dat je gegarandeerd in beweging komt. Ik werk met simpele modellen die mijn visie op meer spirit in je leven ondersteunen. Ook systemische opstellingen, wandelsessies, ademwerk en ontspanningsoefeningen kunnen onderdeel zijn van de coachsessies.
Je kunt er ook voor kiezen om een eenmalige sessie te doen of per keer te bekijken of verdere begeleiding voor jou wenselijk of nodig is. Die vrijheid is er altijd.